ul. Piekarnicza 3
pawilon ROBYG
80-126 Gdańsk
tel. 572 330 330
e-mail: gdansk.morena@naturhouse-polska.com

Godziny otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 9:00 - 19:00

Nasi dietetycy:
mgr Maja Lewandowska

dołącz do nas na facebooku

Informacje

>WIDEOPREZENTACJA  NATURHOUSE<


Jak do nas dojechać:

  • Autobusy: 162, 227, 262, 283
  • Tramwaje: 10, 12
  • Bezpłatny parking

 Nasza oferta:

  • skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo pod okiem specjalisty wraz z indywidualnie dobraną suplementacją
  • odchudzanie dla par oraz całych rodzin
  • reedukacja żywieniowa dzieci i dorosłych
  • dieta oczyszczająca
  • dieta antycellulitowa
  • dieta na przytycie
baner-boczny-na-podstrone-300x350_6.jpg
  • Aktualności

  • Suplementy

  • Artykuły/Przepisy

  • Video

  • Archiwum

last-minute_1.jpg

Dlaczego warto jadać zielone warzywa?

2016-05-11

Jakie witaminy i składniki mineralne znajdziemy w zielonych warzywach: brokułach, jarmużu, szpinaku, szparagach lub karczochu? Dlaczego warto je jeść? Jakie mają właściwości?

start_2.jpg

PODAJ DALEJ! :)

2016-05-06

Rozpoczynamy letnią akcję promocyjną PODAJ DALEJ, w której za polecanie naszych usług dostajesz prezenty! :)

12783761_1692889660967216_665040561479043249_o.jpg

DIETETYK ROKU 2016 NA POMORZU!:)

2016-02-29

Mamy zaszczyt ogłosić, że nasza Dietetyk, mgr Maja Lewandowska, zdobyła I miejsce w prestiżowym Plebiscycie Mistrzowie Fitness 2016 w kategorii Najpopularniejszy Dietetyk na Pomorzu! :)

_dsc2924.jpg

HEARKI

2015-12-09

Syrop usprawniający działanie układu krwionośnego.

zdjecie_34.jpg

Jak wrócić do diety po majówce?

2016-05-04

Jedzenie w majówkę, choć z pewnością pyszne, jest bardzo zdradliwe. Ciężkostrawne potrawy, grillowanie, alkohol obciążają żołądek oraz powodują odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co zrobić by wróćić po majówce do diety i formy? 

wiosna_2.jpg

Niezbędnik Majówkowy

2016-04-26

Jak zdrowo grillować? Na co można sobie pozwolić w czasie majówki? Jak pić alkohol by nie zaszkodził wadze? Odpowiedzi na te pytania i na wiele innych znajdziecie w naszym Niezbędniku Majówkowym!

salatka-z-gruszka-i-rukola.jpg

Sałatka z gruszką

2016-04-04

Przedstawiamy Wam mikroelementową bombę! Jod, żelazo, bor to wszystko w sałatce z gruszką i szpinakiem.

aktualnosc-wiosenne-oslabienie.jpg

Jak pokonać wiosenne osłabienie?

2016-03-30

Zimowa dieta uboga w świeże warzywa i owoce daje Ci się we znaki? Wiosenne przesilenie dopada każdego. Niestety najbardziej odczuwają je kobiety - gdy włosy tracą blask, cera jest poszarzała, a paznokcie łamią się i rozdwajają. Znamy jednak sposoby by temu zapobiec!

nh-95.jpg

Grzanki Fibroki z pastą rybno-jajeczną

2016-03-15

Pasta rybno-jajeczna to doskonały pomysł nie tylko śniadanie ale także na kolację. Pastę podaj np. z sałatką pomidorów. Pokarmy bogate w białko i błonnik nasycają żołądek, co niweluje uczucie głodu i daje uczucie komfortu na dłużej.

big_nietolerancja_2.jpg

Nietolerancje pokarmowe

2016-02-16

Problemy żołądkowe, duszności, niedoczynność tarczycy… Dolegliwości, z którymi od wielu lat się zmagamy, mogą mieć nieoczekiwaną przyczynę. Warto sprawdzić, czy nie odpowiada za nie nietolerancja pokarmowa.

aktualnosc-wiosna.jpg

Godziny Otwarcia Centrum w weekend Majowy

2016-04-28

Szanowni Państwo!

Informujemy, że w dniu 29.04 (piątek) Centrum Naturhouse Morena wyjatkowo będzie czynne do godziny 15.00.

W dniach 02-03.05 (pon.-wt) Centrum będzie nieczynne

 

Życzymy udanej majówki!

czosnek_1.jpg

19 kwietania - dzień czosnku!

2016-04-20

Czosnek to jedna z najbardziej popularnych przypraw, stosowanych w kuchniach całego świata. To właśnie jego charakterystyczny smak i zapach nadają ostateczny charakter danej potrawie.

start_2.jpg

Jak wrócić do diety po świętach?

2016-03-29

Bigos, żurek z białą kiełbasą, pieczone mięsa i słodkie ciasta – tyle przysmaków, że aż trudno było im się oprzeć? W święta nie było mowy o odchudzaniu, mimo, że wcześniej całkiem dobrze Ci szło? Nie martw się! Kryzysy na diecie zdarzają się wszystkim, szczególnie gdy dookoła tyle kuszących pyszności... Ważne, aby się nie poddać i kontynuować kurację!

wielkanoc_3_2.jpg

Przygotuj się na Wielkanoc

2016-03-17

Święta są tym momentem, w którym często z powodu otaczających nas pokus porzucamy dietę i rezygnujemy z odchudzania, które rozpoczęliśmy. Co więc zrobić, gdy brakuje nam asertywności i jak przetrwać wspólne biesiadowanie przy świątecznym stole? Okazuje się, że wprowadzenie już kilku drobnych zmian spowoduje, że Święta nie będą łączyły się z poczuciem winy i wzrostem wagi.

aktualnosc_tlusty_czwartek.jpg

Tłusty Czwartek tuż tuż...

2016-02-01

Polska kuchnia obfituje w potrawy, które są synonimem grzechu. Wszystko co tłuste nam smakuje - to wynik właściwości tłuszczu, który jest nośnikiem smaku i zapachu. Czy istnieje jakaś alternatywa dla ulubionych, skąpanych w tłuszczu pączków i faworków?

nanowyrok.jpg

Szczęśliwego Nowego Roku!

2015-12-30

Na Nowy Rok Naturhouse Morena
Składa Wszystkim Wyjątkowe Życzenia:
By Spełniły się Nasze Największe Marzenia
i Chudło się od Ulubionego Jedzenia :)

pani-w-sukience.jpg

Z uśmiechem w Nowy Rok!

2015-12-29

Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. Dla każdego z nas jest to idealna okazja, aby zmienić coś w swoim życiu, zacząć coś nowego. Dlaczego powinna być to dieta? Dowiedż się jak łatwo i szybko wejść w nowy roku z uśmiechem i satysfakcją.

Centrum Dietetyczne Naturhouse Gdańsk Morena pomoże Ci skutecznie i zdrowo schudnąć. Indywidualna dieta wraz z naturalnymi suplementami oraz opieka dietetyka. Zapraszamy Dietetyk Gdańsk mgr. Maja Lewandowska.