bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Formularz kontaktowy

Wybrane Centrum Naturhouse skontaktuje się z Tobą

  • Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie.

Zapytaj dietetyka jak nadwaga znika!

W tym roku po raz trzeci ruszyła ogólnopolska kampania edukacyjna „Uwaga Nadwaga!”. Akcja ma na celu zwiększenie świadomości dotyczącej właściwych nawyków żywieniowych, które są jedyną skuteczną profilaktyką nadwagi i otyłości.


Alarmujące statystyki

Otyłość jest najpoważniejszą chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Z roku na rok jest coraz gorzej. Wprawdzie daleko nam do Amerykanów, ale faktem jest, że tyjemy w zastraszającym tempie. Już co piąty Polak jest otyły! Niestety problem ten coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. - Otyłość to nie tylko defekt kosmetyczny – mówi Beata Prusińska, dietetyk Naturhouse. – U osób z nadmiernymi kilogramami obserwujemy obniżoną samoocenę, liczne kompleksy, zwiększa się również prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia, cukrzycy, problemów z układem oddechowym, nowotworów czy zwyrodnień kręgosłupa – wymienia Beata Prusińska, dietetyk Naturhouse

 

Z tego względu już po raz trzeci Centra Dietetyczne Naturhouse ruszają z akcją „UWAGA NADWAGA!”. – Chcemy zachęcić Polaków do zadbania o zdrowie własne i najbliższych, a także do podjęcia walki z nadmiernymi kilogramami – mówi Beata Prusińska.

W ramach kampanii w dniach 15 września - 30 listopada 2014 każdy może skorzystać z bezpłatnych konsultacji z dietetykiem. Specjalista ds. żywienia wykona pomiary antropometryczne, zbada skład ciała oraz przeprowadzi wywiad dotyczący aktualnych nawyków żywieniowych. Na tej podstawie dietetyk będzie w stanie stwierdzić przyczynę problemów z wagą i zaproponować skuteczne rozwiązanie. Osoby, które skorzystają z konsultacji z dietetykiem otrzymają cenne wskazówki żywieniowe oraz materiały edukacyjne. Umów się na konsultację>>

 

Każdy może również zaprosić dietetyka do swojej szkoły lub miejsca pracy na bezpłatne prelekcje dotyczące właściwych nawyków żywieniowych. Podczas spotkań ekspert opowie o konsekwencjach wynikających z nieprawidłowej diety oraz wskaże, jak komponować pełnowartościowy jadłospis dla całej rodziny. Chcesz zaprosić dietetyka na takie spotkanie? Sprawdź jak to zrobić>>

 

Więcej informacji o kampanii można znaleźć na stronie: www.uwaganadwaga.com


Dołącz do nas na facebooku>>

 

Autor artykułu

Naturhouse

Zmień swoje życie raz na zawsze!

UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.