Czy ananas rzeczywiście jest tak pożytecznym owocem?
Ananas jest owocem bardzo potrzebnym w codziennej diecie, nie tylko w czasie odchudzania. Posiada cenne właściwości, m.in. zapobiega nowotworom płuc, osteoporozie, stosuje się go przy zaburzeniach serca, złym krążeniu, rozstrojach nerwowych. W odchudzaniu wykorzystuje się zawarty w nim enzym bromelina, który rozkłada związki białkowe i oczyszcza jelita. Zapobiega powstawaniu hemoroidów oraz odciąża trzustkę, wątrobę i nerki. Potas, który jest w jego składzie usuwa nadmiar wody i kwasu moczowego, czyli pomaga w walce z cellulitem. Ponadto sam owoc działa przeciwzapalnie, zwiększa odporność, obniża gorączkę. Polecany jest przy spowolnieniu efektów starzenia, odbudowując splot kolagenowy i regenerując komórki. Wykorzystywany jest w kosmetyce łagodząc skutki opalania, wybiela przebarwienia skóry, plamy starcze i piegi.