Pani Agnieszka schudła 31 kg

Jak Pani trafiła do Centrum dietetycznego? I dlaczego wybrała Pani Naturhouse.  

P. Agnieszka: Do punktu w Olsztynie trafiłam, po tym gdy zupełnie przypadkiem przysłuchałam się rozmowie klientki salonu fryzjerskiego w Ostródzie ,o sukcesach Centrum dietetycznego w Olsztynie, gdzie  straciła 40 kg. Po wizycie u fryzjera, zaczęłam poważnie myśleć o odwiedzeniu dietetyka. Przed pierwszą konsultacją dietetyczną ,zasięgnęłam informacji o  kuracji odchudzającej na stronie internetowej. Po czym spisałam dane kontaktowe i ruszyłam do celu. 

Jak wyglądał przebieg kuracji odchudzającej?

P. Agnieszka: Na pierwszej wizycie Pani dietetyk wyjaśniła  krok po kroku etapy kuracji odchudzającej. Po czym został przeprowadzony  szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zostałam  poddana badaniom antropometrycznym ciała. Pani dietetyk wyjaśniła zasady prawidłowego żywienia, łącznie z wykluczeniem produktów nie wskazanych w diecie. Następnie omówione zostały przez dietetyczkę podstawowe założenia diety i wyłonione zostały błędy żywieniowe dotąd popełniane. Wszelkie informacje, a było ich  sporo do zapamiętania, dostałam w  formie pisemnej, co znacznie ułatwiło zastosowanie diety w domu.

Co było najtrudniejsze dla Pani w diecie?

P. Agnieszka: Najtrudniejsze było pogodzić odchudzanie z pracą zawodową. Ponieważ pracuję do późna, więc posiłki musiałam przygotowywać dzień wcześniej. Kolejną dość trudną  rzeczą było to, iż nie zawsze w pracy znalazł się czas na przerwę o określonej porze, co nie było zależne ode mnie. Poza tym doszła aktywność fizyczna, na którą musiałam znaleźć również chwilę, a co najtrudniejsze należało pogodzić  wszystko z czasem dla rodziny. 

Czy kontakt z dietetykiem był dla Pani istotny?

P. Agnieszka: Cotygodniowe kontrolne wizyty u dietetyka ,oparte na  szczerej rozmowie oraz pomiary w celu sprawdzenia efektów, są motywujące do dalszych działań. Tym bardziej, iż efekty były widoczne już na drugiej wizycie. Z tygodnia na tydzień moja waga malała , więc bardzo mnie to  mobilizowało , a co najważniejsze miałam cel do którego dążyłam ,wiarę w to że mi się uda i wsparcie dietetyka.