Pani Lucyna schudła 28 kg

Skąd dowiedziała się Pani o Centrum Dietetycznym NATURHOUSE?
NATURHOUSE dowiedziałam się z czasopisma „Super Linia”, niedługo później Centrum Dietetyczne mieszczące się w Nowym Sączu zorganizowało spotkanie z klientami Marketu, w którym pracuję. Postanowiłam dowiedzieć się na czym polega działanie diet wspartych suplementami NATURHOUSE i zapisałam się na kurację.
Dlaczego zdecydowała się Pani na rozpoczęcie walki z nadwagą?
Chciałam po prostu poczuć się lepiej. Ponadto nadwaga była przyczyną problemów ze zdrowiem. Wiedziałam, że muszę trochę schudnąć i postanowiłam spróbować.
Czy to była pierwsza Pani próba zrzucenia zbędnych kilogramów?
Nie, to była druga próba. Pierwszą próbę odchudzania podjęłam około 10 lat temu, tuż po rzuceniu palenia.
Czy przejście na nową dietę okazało się trudne?
Nowa dieta i trochę wyrzeczeń – to nie było takie trudne!
Co Panią zaskoczyło w nowej diecie?
Najbardziej zaskoczyło mnie to, że nawet w czasie kuracji odchudzającej można jeść bardzo smaczne posiłki.
Co było dla Pani najtrudniejsze?
Najtrudniejsze... No cóż. Chyba spożywanie 5 posiłków dziennie. Kłopot polegał na tym, że pracuję na dwie zmiany i aby dobrze stosować wszystkie zalecenia dietetyka, moja dieta i godziny spożywania posiłków musiały być naprawdę solidnie zaplanowane. Ale udało się! Z czasem nie sprawiało to już takiego problemu.

 Czy podczas kuracji odczuła Pani moment załamania?
Raczej nie. Cieszyło mnie, że z każdym tygodniem ubywa mi kilogramów, więc to mnie ogromnie motywowało. Pokusy oczywiście były, ale nauczyłam się je skutecznie opanowywać.
Czy Centrum Dietetyczne NATURHOUSE spełniło Pani oczekiwania?
Oczywiście że tak! Cieszę się, że trafiłam do Centrum NATURHOUSE, otrzymałam fachową pomoc i wsparcie, które w czasie kuracji było niezmiernie potrzebne. Dzięki spotkaniom z dietetykiem nauczyłam się zasad zdrowego odżywiania, które teraz wdrażam w swoim domu.
Jakie zmiany zagościły w Pani diecie na stałe?
Przede wszystkim spożywam teraz 5 posiłków dziennie o ustalonych regularnych porach. Poza tym w mojej kuchni na dobre zagościły owoce i warzywa. Teraz wiem jak istotne jest ich spożywanie. Oprócz tego staram się do diety wprowadzać produkty bogate w błonnik oraz unikać potraw tłustych i ciężkostrawnych.

Zdjęcia i informacje zamieszczone na stronie są autentyczne.