Korzystając z poniższego kalkulatora obliczysz ile kalorii spalisz w trakcie wykonywania codziennych, najprostszych czynności oraz podczas bardziej intensywnych ćwiczeń. Musisz podać swoją wagę w kilogramach, ilość minut wykonywanej czynności oraz jej rodzaj. Następnie klikając w przycisk POLICZ otrzymasz z prawej strony wynik.

Pamiętaj, że warunki otoczenia np. siła wiatru i temperatura powietrza oraz indywidualne cechy każdego organizmu mogą nieznacznie zmieniać otrzymane rezultaty.