3 kroki do zdrowej skóry

Po zimie Twoja skóra jest przesuszona i pozbawiona blasku? Sprawdź co zrobić, aby odzyskała zdrowy promienny wygląd – poznaj rady dietetyka Naturhouse.

1.   Chroń i nawilżaj od zewnątrz

Stosuj kosmetyki nawilżające bogate w substancje odżywcze i regenerujące, takie jak algi, olejek z wiesiołka, olejek z migdałów, olej z awokado, pantenol, bisabolol. Chroń skórę przed negatywnym wpływem promieniowania UV, które jest główną przyczyną szybszego starzenia się cery. Nie unikaj słońca – jest potrzebne organizmowi do produkcji witaminy D, ale co dzień używaj kosmetyków zapewniających fotoprotekcję.

2.   Zadbaj o odpowiednią dietę

Stan skóry w dużej mierze odzwierciedla nasz tryb życia i sposób odżywiania. Aby cera wyglądała pięknie i zdrowo, w diecie nie może zabraknąć świeżych lub mrożonych warzyw i owoców, będących źródłem witamin, minerałów oraz antyoksydantów, które odżywiają i chronią przed starzeniem. Pij minimum 1,5 -  2 litry wody dziennie. Dostarczając odpowiednio dużo wody w małych porcjach kilka razy dziennie sprawisz, że skóra będzie nawilżona od wewnątrz, a więc miękka, napięta i gładka.

3.   Stosuj suplementy dla urody

Suplementy zawierają skoncentrowane składniki roślinne, witaminy oraz minerały wspomagające procesy regeneracyjne skóry i zapobiegające jej starzeniu. Od wewnątrz docierają do głębszych warstw skóry, w których zachodzą najważniejsze procesy związane z jej prawidłowym funkcjonowaniem. Doskonale na cerę działa m.in. Aloe Vera dostępny w Centrach Dietetycznych Naturhouse w formie syropu. Zawarty w nim skoncentrowany ekstrakt z aloesu nie tylko świetnie nawilża, ale również stymuluje odbudowę tkanek, wygładza blizny i łagodzi stany zapalne. Jest więc pomocny w leczeniu łuszczycy, egzemy, trądziku oraz Atopowego Zapalenia Skóry.

Wszystkim, którzy pragną na wiosnę zadbać o swój wygląd, polecamy wizytę w Centrum Dietetycznym Naturhouse. Dzięki  wsparciu  specjalisty ds. żywienia, indywidualnie dobranej zdrowej diecie oraz naturalnej suplementacji cera odzyska blask i promienny wygląd.

D I E T E T Y K   P O L E C A

Doskonałej jakości aloes w postaci skoncentrowanego syropu Aloe Vera jest dostępny Naturhouse.

PROMOCJA -20%

Tylko w okresie 3-16 kwietnia kupisz Aloe Vera w promocji -20% od ceny regularnej! Po szczegóły zapraszamy do najbliższego Centrum Dietetycznego Naturhouse.