baner-nasze-centra_1.png
baner-strefa-kobiet-sg2.png
baner_dla_kobiet_big.jpg
tlusty-czwartek-nh.jpg

TŁUSTY CZWARTEK TUŻ TUŻ...

Polska kuchnia obfituje w potrawy, które są synonimem grzechu w diecie. Niestety wszystko co tłuste smakuje najlepiej, to wynik jednej z właściwości  tłuszczu – jest nośnikiem smaku i zapachu. Czy istnieje jakaś alternatywa dla ulubionych, skąpanych w tłuszczu pączków i faworków?


więcej...   |   2015-02-10
pizza_aktualnosc.jpg

MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ PIZZY

Co roku 9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. To chyba najczęściej rozpoznawalne danie na Świecie uznawane jest często za fast-food. Tymczasem domowa pizza ze zdrowymi dodatkami może być świetnym pomysłem na obiad.


więcej...   |   2015-02-06
postanowienia-latwe-do-spelnienia.jpg

POSTANOWIENIA ŁATWE DO SPEŁNIENIA

Nowy Rok do doskonała okazja do zmian, również tych w naszym wyglądzie czy diecie. Często jeszcze przed nadejściem 1 stycznia planujemy, że zaczniemy pracę nad swoją sylwetką. Niestety najczęściej na planach się kończy… Co więc zrobić, aby tym razem wytrwać w swoich postanowieniach?


więcej...   |   2015-01-08
acai_1.jpg

JAGODY ACAI - HIT CZY MIT?

Jagody Acai zdobywają coraz większą popularność w naszym kraju. Przedstawiane są jako skarbnica składników odżywczych i owoc pomocny w utracie zbędnych kilogramów. Czy rzeczywiście działają?


więcej...   |   2015-01-19
aktualnosc_kiszonki.jpg

DLACZEGO WARTO JEŚĆ KISZONKI?

Dostępne w okresie zimowym warzywa pozostawiają wiele do życzenia, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych. Co więc jeść, aby wzbogacić codzienną dietę w odpowiednie składniki odżywcze, minerały i witaminy? Odpowiedź jest prosta  - kiszonki.


więcej...   |   2015-01-12
karnawalowe-przekaski.jpg

LEKKIE PRZEKĄSKI NA KARNAWAŁOWE PRZYJĘCIE

Jeśli przygotowujesz karnawałową imprezę, skorzystaj z propozycji naszego lekkiego menu. Pomysły na pyszne przekąski na pewno posmakują Twoim gościom, a Ty nie będziesz musiała martwić się o swoją figurę. Są smaczne i sycące, ale nie obciążają żołądka, co sprzyja zabawie do białego rana.


więcej...   |   2015-01-05
logo-uwaga-nadwaga_4.jpg

DZIĘKUJEMY ZA WASZE ZAANGAŻOWANIE!

Tegoroczna edycja akcji Uwaga Nadwaga dobiegła już końca. Dziękujemy wszystkim za ogromne zaangażowanie i chęć zmiany swoich nawyków żywieniowych na lepsze! Cieszymy się, że już po raz trzeci mieliśmy możliwość szerzenia wiedzy o zdrowym odżywianiu w placówkach szkolnych, zakładach pracy i instytucjach państwowych.


2014-12-02
jadlospis-na-odpornosc.jpg

JADŁOSPIS WSPOMAGAJĄCY ODPORNOŚĆ

Nadeszły już pierwsze przymrozki i chłodne dni. Coraz więcej osób boryka się z przeziębieniami i różnego rodzaju infekcjami. Co radzą dietetycy, aby mieć siłę, energię i wspomagać organizm w walce z wirusami?


więcej...   |   2014-11-24
aktualnosc_dieta_aktywnosc.jpg

POŁĄCZ DIETĘ Z AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ!

Jednym z najlepszych i najzdrowszych sposobów na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną.


więcej...   |   2014-11-18

NEWSLETTER

zapisz wypisz
Zgadzam się na zasady prywatności serwisu www.naturhouse-polska.pl

EFEKTY KURACJI

baner-kontakt_1.png
baner-wizyta-w-centrum.png
baner-peso-zajac-sg.png

NATURHOUSE ODCHUDZANIE - DIETY ODCHUDZAJĄCE, JAK SCHUDNĄĆ DIETA

Jako eksperci w reedukacji żywieniowej, pomagamy ludziom na całym świecie w walce nadwagą. Dzięki doświadczeniu i wiedzy naszych specjalistów stwarzamy optymalne warunki dla każdego, kto pragnie osiągnąć oraz utrzymać prawidłową wagę ciała.
więcej...

Zobacz nas na youtube