ul. Kolejowa 13
34-400 Nowy Targ
tel. 18 267 23 64
kom. 660 735 735
e-mail: nowytarg.kolejowa@naturhouse-polska.com

Godziny otwarcia:
Poniedziałek: 12:00 - 20:00
Wtorek, Środa: 10:00 - 18:00
Czwartek, Piątek: 8:00 - 16:00

Nasi dietetycy:
mgr Natalia Pala

dołącz do nas na facebooku

Informacje

Jeszcze dziś skorzystaj z pomocy specjalisty !

Zadbaj o swoje zdrowie,
piękniejszą sylwetkę i lepsze samopoczucie!


Centrum Dietetyczne Naturhouse Nowy Targ oferuje:

  1. Indywidualną dietę dobraną do potrzeb każdego klienta (diety odchudzające, diety na przybranie masy ciała, diety antycellulitowe, obniżające poziom złego cholesterolu, oczyszczające,);
  2. Cotygodniowe wizyty u dietetyka;
  3. Naturalną suplementację wspomagającą odchudzanie;
  4. Edukację żywieniową dzieci, mlodzieży i dorosłych.

Efektywna kuracja obejmuje trzy elementy:

  • stałą opiekę specjalisty,
  • zbilansowaną dietę,
  • suplementy naturalnego pochodzenia.

Dla niezdecydowanych osób proponujemy BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ z dietetykiem, w ramach której przeprowadzamy:

  • pomiary antropometryczne;
  • dokładną analizę składu ciała: zawartości tkanki tłuszczowej, wody metabolicznej;
  • omówienie wyników badania;
  • rozmowę na temet sposobu żywienia;
  • oraz wskazówki dietetyczne.
750x300_kreacja2_9.jpg
  • Aktualności

  • Przepisy

  • Warto wiedzieć

  • Metamorfozy

uwaga-nadwaga-2016-1_2.jpg

Uwaga nadwaga!

2016-09-20

19 września ruszyła V edycja Ogólnopolskiej Akcji „Uwaga Nadwaga!”

Ambasadorką akcji została aktorka Katarzyna Bujakiewicz.

13509762_1159099220777463_2096448262_o.jpg

DIETETYCZNA KAWA MROŻONA

2016-06-27

Zachęcamy do wypróbowania przepisu na przepyszną MROŻONĄ KAWĘ autorstwa naszej Pani Dietetyk Natalii Pala! Pełny przepis znajdziecie Państwo w najnowszym wydaniu Peso Perfecto!

post-2-koktajl-oczyszczajacy.png

14 dni oczyszczenia - SPRÓBUJ!

2016-05-18

Wiosna to doskonały czas na przeprowadzenie kuracji detoksykującej. Po zimie ubogiej w świeże warzywa i owoce nasze ciało może nie funkcjonować poprawnie.

dgbdhdh_2.png

Dni zdrowia w Nowym Targu

2016-04-28

Dnia 21.04.2016 r. mieliśmy przyjemność wzięcia udziału w Pikniku Zdrowia zorganizowanym przez Państwową Inspekcję Sanitarną w Nowym Targu w ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia 2016, przebiegającego pod hasłem „Pokonaj cukrzycę”.

dieta-dla-zdrowego-serca.jpg

Dieta dla zdrowego serca

2015-10-29

Choroby serca są najczęstszą przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych, również w Polsce, dlatego tak ważna jest profilaktyka i edukacja w zakresie zapobiegania i właściwego ich leczenia. Oprócz terapii farmakologicznej, podstawą podstępowania przy chorobach układu krążenia, jest wprowadzenie właściwej diety.

BŁONNIK - naturalne oczyszczenie


Coraz częściej w różnego rodzaju zaleceniach żywieniowych i poradach dietetyków podkreśla się rolę błonnika pokarmowego w żywieniu człowieka. Jaką rolę pełni ono w naszym organizmie oraz gdzie znajdziemy to cenne włókno pokarmowe?

więcej...
Jak walczyć z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi ?

Dlaczego tyjemy?

Przyczyny wzrostu wagi są różne, ale najczęściej popełniane błędy to objadanie się, podjadanie pomiędzy posiłkami, brak regularnych posiłków, przetworzona żywność, stres i siedzący tryb życia. Często też podejmowane próby odchudzania niekorzystnie wpływają na nasz metabolizm, który zwalnia i prowadzi do wzrostu kilogramów.

więcej...
10620635_702639393149582_1177454797611336431_n.jpg

Woda, jak najlepsza?

2014-11-19

Nasz organizm codziennie potrzebuje nie tylko witamin do prawidłowego funkcjonowania, ale również minerałów. Do najważniejszych zaliczamy magnez i wapń, których dzienne zapotrzebowanie wynosi kolejno ok. 300mg i ok. 1000mg. Pierwiastki te oraz wiele innych tj. (sód, chlorki, wodorowęglany, siarczany, jod, fluor, żelazo oraz dwutlenek węgla ) dostarczamy wraz z pożywieniem, jak również wraz z wypijaną wodą.

thhmc8dbzt.jpg

Skuteczna walka z celulitem

2014-11-17

Cellulit spędza sen z powiek wielu kobiet. Wiele czynników ma wpływ na jego wystąpienie m.in.: czynniki żywieniowe, czyli nieodpowiednia dieta bogata w tłuszcze i cukry proste; styl życia - siedząca praca, częste opalanie na solarium czy noszenie zbyt obcisłych ubrań; schorzenia ze strony układu krążeniowego lub zaburzona gospodarka hormonalna.

 

mini_salatka-z-peczaku_1.jpg

Kasza dobra na wszystko

2014-10-23

Mimo, że nadal często kojarzy nam się z czasami PRL-u oraz barami mlecznymi i na jakiś czas straciła popularność na rzecz ziemniaków i makaronów, wraca na nasze stoły w wielkim stylu - jako źródło zdrowia i wielu składników odżywczych. Kasza – jest jednym z najbardziej wartościowych spośród produktów zbożowych.

mini_diet1_3_1.jpg

JAK PRZEKONAĆ DZIECKO DO PICIA WODY ....

2014-09-24

Twoje dziecko ciągle chce pić tylko słodzone napoje? Zobacz jak sprawić, by dziecko zaczęło pić zdrową wodę! Podpowiadamy naprawdę skuteczne sposoby. Dowiedz się jakie i już dziś wprowadź je w życie!

dietetyk nowy targ, dietetyk podhale, tani dietetyk nowy targ, odżywianie, odchudzanie, nadwaga, otyłość, zdrowie, tkanka tłuszczowa, motywacja, spalanie tłuszczu, dieta, dieta odchudzająca, bezpieczne odchudzanie, szczupła sylwetka, zdrowie, zdrowe odżywanie, łatwa dieta, odchudzanie Nowy Targ, nadwaga Nowy Targ, Zdrowie Nowy Targ, dieta Nowy Targ, dieta odchudzająca Nowy Targ, skuteczny dietetyk, skuteczna dieta