Eksperci Naturhouse - Ilona Świątek i Sandra Matyja
14 listopada 2018
Niestety coraz więcej osób ma problemy z prawidłową wagą. Przyczyną są utrwalone z pokolenia na pokolenie złe nawyki żywieniowe i szybkie tempo życia. Dlatego o prawidłową dietę warto zadbać już od najmłodszych lat.
Rodzinne odchudzanie
Ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć, że kuracje rodzinne przynoszą najlepsze rezultaty. Ale nawet osoba, która sama w rodzinie zmaga się z utratą zbędnych kilogramów, też osiąga świetne wyniki. A z czasem bywa tak, że bliscy tej osoby małymi krokami zmieniają swój jadłospis.
Warto zaznaczyć, że problem tycia dotyczy wszystkich, zarówno kobiet, mężczyzn, jak i dzieci. Kobiety przybierają na wadze najczęściej po porodzie, kiedy zmieniają swój tryb życia i pracy, rzucają nałóg np. palenia papierosów. Problem z wagą zaczyna się w momencie zwolnienia przemiany materii związanego z wejściem w okres menopauzy. Natomiast jeśli chodzi o mężczyzn, to ich tycie spowodowane jest m.in. złym trybem życia, ciężkostrawnymi, tłustymi, ubogimi w owoce i warzywa posiłkami. Panowie też coraz mniej się ruszają.
Ważna motywacja
Zawsze powtarzam, że czas na odchudzanie musi być decyzją przemyślaną i warto podjąć próbę bez względu na wiek i szereg innych czynników związanych z charakterem wykonywanej pracy i stylu życia. Najczęstszą motywacją jest to, że ubrania stają się
za małe, zbliża się ślub, wakacje i trzeba pokazać się w bikini.Często też impulsem do działania są złe wyniki badań.
Dieta Moniki
Dla Pani Moniki motywacją do odchudzania była chęć zmiany wyglądu i ucieczka przed chorobą. Od samego początku kuracji świetnie gubiła zbędne kilogramy i prawidłowo zmniejszały się obwody jej ciała. Polubiła też naszą dietę.
W najtrudniejszych momentach (których nie było dużo) próbowałam motywować ją dotychczasowymi świetnymi wynikami. Zawsze podkreślałam, że droga do osiągnięcia wagi docelowej jest trudna i pojawią się momenty kryzysowe. Najważniejsze, aby je przetrwać i zawsze pamiętać o wyznaczonym celu.
Jak długo działa już Państwa punkt Naturhouse?
Nasz punkt będzie obchodził w maju tego roku już czwarte urodziny. To niewiarygodne, że czas upływa tak szybko – zwłaszcza, że czas u nas odmierzamy nie zegarami, tylko kilogramami, które tracą nasi klienci.
Ilu osobom już Panie skutecznie pomogły?
Pomogłyśmy bardzo wielu klientom: kobietom, mężczyznom, nastolatkom, dzieciom. Łącznie zrzucili u nas już ponad 9,5 tys. kilogramów. Każdy utracony kilogram z tych prawie 10 ton niezmiernie nas cieszył – i oczywiście nadal cieszy i napwa dumą. Tym bardziej, że za każdym kilogramem kryje się jakaś ciekawa historia.
Czy utrzymujecie stały kontakt – już taki mniej formalny – nawet z tymi osobami, które już zakończyły kurację?
Tak, oczywiście! Utrzymujemy kontakty z osobami, które zakończyły kurację. Są to bardzo serdeczne, ciepłe relacje. Niejednokrotnie klienci sami wysyłają do nas e-maile, dzwonią, czy przychodzą, żeby po prostu porozmawiać, niekoniecznie o sprawach związanych z dietą. Często też dzwonimy do klientów, aby zaprosić ich na konsultację w celu sprawdzenia, czy zachowują zdrowe nawyki. To zawsze są dla nas bardzo przyjemne i ważne spotkania.
Praca z różnymi ludźmi bywa trudna, ale jednocześnie daje bardzo wiele radości i satysfakcji...
O tak, czasmi bywa trudno, ale zawsze pomaga uśmiech, życzliwe słowo. Najbardziej lubię w tej pracy to, że pomagamy ludziom. Czasem zdarza się tak, że problem, z którym dana osoba się boryka, to nie tylko błędy żywieniowe, ale sprawy rodzinne, czy też związane z pracą, bądź ze zdrowiem. Klient pojawia się u nas wówczas nie tylko po to, aby skorzystać z kuracji odchudzającej, zyskać lepszą sylwetkę, ale też po to, aby się poradzić i tak zwyczajnie zwierzyć. Takie zaufanie jest dla nas odpowiedzialnością, ale i wielkim wyróżnieniem.
Muszę przyznać, że największą satysfakcję czuję wtedy, kiedy słyszę takie słowa: „gdyby nie panie tutaj, to nie dałbym, nie dałabym rady. Dziękuję”. I to jest naprawdę super!
Zmień swoje życie raz na zawsze!
UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ