bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Formularz kontaktowy

Wybrane Centrum Naturhouse skontaktuje się z Tobą

  • Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie.

Ania
65 kg mniej!

Podstawowe informacje

  • waga przed kuracją133 kg
  • waga po kuracji68 kg
  • czas trwania kuracji
  • wiek25 lat
  • wzrostcm

Schudła 65 kg

Zaprezentowane rezultaty to wyniki indywidualne poszczególnych osób. Osiągnięcie takich samych efektów podczas odchudzania przez innych nie jest gwarantowane. Zdjęcia i informacje zamieszczone na stronie są autentyczne.

Przed

133 kg

Po

68 kg

Historia metamorfozy

Czy od zawsze miałaś problemy z wagą? Co mogło być ich przyczyną?

Nie, nie od zawsze - od urodzenia byłam raczej szczupła. Wszystko zaczęło się w szkole, a dokładnie w czasie gimnazjum. Przyczyną było nadmierne podjadanie niezdrowych przekąsek i brak ruchu. Chipsy i cola kupione w szkolnym sklepiku zamiast jogurtu czy pełnowartościowej kanapki to była codzienność. Z czasem nabierałam coraz więcej ciała.

 

Próbowałaś się wcześniej odchudzać?

Miałam za sobą wcześniej kilka krótkich, lecz gdy teraz na to patrzę, beznadziejnych prób odchudzania. Niestety nie przynosiły efektów.

 

Dlaczego postanowiłaś schudnąć i dlaczego wybrałaś akurat Naturhouse?

Postanowiła za mnie moja mama, za co jej teraz bardzo dziękuję. Ja nie miałam tyle odwagi. Zawsze marzyłam o tym, żeby być szczupłą i zdrową, a nie ograniczoną. Ale jakoś nie mogłam się zebrać w sobie. Pewnego dnia, gdy byłam z mamą na zakupach, ta prawie siłą wciągnęła mnie do Centrum Naturhouse, obok którego akurat przechodziłyśmy. Nigdy wcześniej nie stawałam na wadze, bo obawiałam się i wstydziłam wyniku, a okazało się, że ważę aż 133 kg...

 

Miałaś jakieś obawy związane z kuracją?

Tak, jedną! Że będzie to trwało latami :) Przerażało mnie to, że będę wolno i długo chudła. Ale byłam zaskoczona, bo już po pierwszym tygodniu zaobserwowałam spadek wagi.

 

Jak radziłaś sobie z pokusami? Co było najtrudniejsze w trakcie diety?

Uważam, że dieta w Naturhouse jest na tyle urozmaicona, że pokusy zanikają. No może troszkę brakowało mi ostrych tuczących przekąsek, ale dało się bez nich przeżyć. 

 

Kto Cię wspierał w czasie kuracji?

Mama, mój przyszył mąż i pies który zawszę zmniejszał ilość moich kalorii na talerzu :) Choć wolałam, gdy nikt się nie dopasowywał do mnie - wtedy czułam siłę i wiedziałam, że wygram!

 

Czy jesteś zadowolona z efektów?

Tak oczywiście! Niesamowicie się teraz czuję i wyglądam. Mogę robić rzeczy, których wcześniej się wstydziłam - na przykład pójść na basen czy pokazać się na plaży. Teraz wchodzę do sklepu i bez żadnych barier i ograniczeń wybieram to, co mi się podoba. Zakupy mnie cieszą.

 

Co zyskałaś dzięki Naturhouse?

Pewność siebie, motywację, siłę, zdrowie oraz to jak teraz wyglądam. Czuję, że mogę zrealizować wszystko, co sobie postanowię. Straciłam nadmierne kilogramy i teraz sama będę mamą.

Zmień swoje życie raz na zawsze!

UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.