bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Czosnek - naturalny antybiotyk

Od zawsze dzieciom w czasie przeziębienia podaje się syrop z czosnku. Czy takie działanie jest rzeczywiście uzasadnione?

Czosnek, oprócz charakterystycznego smaku, który wzbogaca walory naszych potraw, ma również właściwości lecznicze. Ząbki czosnku zawierają fitoncydy, czyli naturalne substancje wykazujące działanie bakteriobójcze i grzybobójcze. Jednym z nich jest allicyna. Dzięki zawartości tej substancji czosnek działa jak naturalny antybiotyk - niszczy bakterie, grzyby oraz drobnoustroje. Własnie dlatego podajemy go przy przeziębieniach. Czosnek warto jednak jeść przez cay rok. Oprócz poprawy odporności, wpływa pozytywnie na naturalną florę jelitową.

Autor artykułu

Naturhouse

Zmień swoje życie raz na zawsze!

UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.