Zapewniamy wsparcie i edukację żywieniową
Istnieje wiele metod odchudzania: modne diety cud, głodówki, środki wspomagające gubienie kilogramów czy koktajle oczyszczające - zastępujące pełnowartościowe posiłki. Niestety większość z nich nastawiona jest na szybki, lecz niestety krótkotrwały efekt, który zazwyczaj kończy się powrotem do dawnej wagi.
Czy istnieje więc metoda, która pozwoliłaby schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo? Okazuje się, że tak! Stosowana jest z powodzeniem od lat w Centrach Dietetycznych Naturhouse na całym świecie!
Profesjonalna opieka przez cały czas trwania dietetycznej kuracji!
Nasza metoda - 3 filary, 3 etapy
Zrzucenie zbędnych kilogramów bez efektu jo-jo to znacznie więcej niż zwykła dieta odchudzająca. Odchudzanie jest procesem, który jeśli będzie przeprowadzony pod okiem specjalisty, da skuteczne i długotrwałe rezultaty. Dietetycy Naturhouse na przestrzeni lat dowiedli skuteczności swojej metody, nie tylko w kwestii redukcji kilogramów, ale przede wszystkim utrzymania osiągniętej wagi. Przekonaj się o tym na własnej skórze! Z Naturhouse pokochasz siebie!
Połączenie tych trzech elementów sprawia, że nasza metoda jest kompleksowa i efektywna.
Musisz wiedzieć, że aby kuracja odchudzająca była rzeczywiście skuteczna, powinna zostać dobrana do indywidualnych predyspozycji organizmu – wieku, stanu zdrowia, stylu życia czy wykonywanego zawodu. Przypadkowe modne diety czy kuracje z gazet nie muszą być odpowiednie dla każdego. Jedynie dietetyk oceniając dotychczasowy sposób żywienia i poznając Twój organizm może dobrać kurację dopasowaną do jego potrzeb.
Opieka dietetyka01
Stała opieka dietetyka na cotygodniowych wizytach kontrolnych pomaga na bieżąco monitorować efekty diety i dopasowywać zalecenia do aktualnych rezultatów i etapu kuracji. Dietetyk wspiera i motywuje do osiągnięcia założonego celu.
Plan żywienie02
Pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana dieta, ucząca prawidłowych nawyków żywieniowych. W trakcie jej stosowania nie odczuwasz głodu, a posiłki są łatwe i szybkie w przygotowaniu z ogólnodostępnych składników.
Naturalna suplementacja03
Suplementacja zawierająca naturalne ekstrakty z roślin: ziół, owoców i warzyw, których właściwości znane są już od wieków. Dzięki suplementacji nie tylko uzyskasz lepsze efekty, ale też oczyścisz i odżywisz organizm. Suplementy diety na odchudzanie Naturhouse dodatkowo działają prozdrowotnie.
3 etapy działania gwarancją sukcesu
Etap 1: Utrata kilogramów
Etap nastawiony na osiągnięcie celu, pozwala na zdrową utratę masy ciała w tempie zalecanym przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) czyli około 0,5-1 kg na tydzień. Stopniowa i regularna utrata masy ciała zapobiega wystąpieniu efektu jo-jo. W trakcie kuracji uczymy się prawidłowych nawyków żywieniowych.
Etap 2: Stabilizacja masy ciała
Bardzo istotny etap gwarantujący utrzymanie osiągniętych rezultatów. Dietetyk nie tylko uczy nas prawidłowych nawyków żywieniowych, ale też „wyprowadza” z diety, stopniowo zwiększając kaloryczność i urozmaicając menu w dotychczas wykluczone czy ograniczone produkty.
Etap 3: Monitorowanie efektów
Po zakończeniu kuracji warto sprawdzać masę ciała i nawyki. Bezpłatne wizyty kontrolne odbywające się raz na 1-3 miesiące pozwalają na monitorowanie wagi, a w razie potrzeby szybką reakcję dietetyka, tak aby przeciwdziałać efektowi jo-jo. W izyty te uczą samokontroli, która jest niezbędna w prewencji nadwagi i otyłości..
Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra
Zasady diety nie są skomplikowane, a posiłki można przyrządzać z ogólnodostępnych składników. W czasie kuracji specjalista przekaże Ci cenną wiedzę dotyczącą zdrowego żywienia, nauczy jak komponować posiłki, które produkty wybierać, a które ograniczać. Wskazówki eksperta są istotne nie tylko w czasie trwania kuracji, ale też po jej zakończeniu, kiedy niezbędne jest utrzymanie efektów diety i uniknięcie tzw. jo-jo. W tym celu trzeba stopniowo i powoli wychodzić z diety. Powrót do dawnych nawyków żywieniowych bez wątpienia spowoduje przybranie na wadze. Proces stabilizacji może przebiegać nawet kilka miesięcy (mniej więcej tyle ile sama kuracja odchudzająca), w zależności od reakcji organizmu. Ważne, aby w tym okresie systematycznie podnosić ilość kalorii (50-100 kcal co tydzień), nie rezygnując jednocześnie z zasad, jakie dietetyk przekazywał Ci w trakcie diety.
Rodzaje kuracjinajpopularniejsze wśród klientów WIĘCEJ
Pierwsza wizyta
Co powinieneś wiedzieć ?
- Jak wygląda pierwsza wizyta ?
- Jak się przygotować ?
Zdrowa, skuteczna, jednym słowem najlepsza! Metoda Naturhouse łączy w sobie efektywność, długofalowe rezultaty i przyjemność z metamorfozy. Stosując sie do zaleceń naszych ekspertów na stałe pożegnasz zbędne kilogramy i będziesz cieszyć się zgrabną sylwetką. Sprawdź jakie to proste!
Na zaufanie i profesjonalizm specjaliści Naturhouse pracowali latami. Dziś, w nasze ręce powierza swoje problemy żywieniowe kilka milionów ludzi na całym świecie, bo wiedzą, że z nami odchudzanie nie musi być koszmarem. Przyjdź i się przekonaj!
Zmień swoje życie raz na zawsze!
Umów wizytę