Mivinat melatonina

Mivinat Melatonina to suplement diety, który pomaga w procesie zasypiania i pozwala cieszyć się długim i spokojnym snem, a to dzięki zawartości: tryptofanu, melatoniny, magnezu, witaminy B6 i witaminy B12.

Melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę i spełnia różne funkcje w organizmie. Jedną z nich jest regulacja cyklu snu i czuwania.

Tryptofan jest aminokwasem, który bierze udział w tworzeniu melatoniny, ale również serotoniny, dlatego jego niedobór wpływa na układ nerwowy, a jego suplementacja jest wskazana w przypadkach apatii, występowania nerwowości i narażenia na silny stres.

Magnez zapewnia energię i może pomóc w zapobieganiu zmęczeniu, które nasila się w stresie. Wspiera również prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Witamina B6 (pirydoksyna) może pomóc zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia. Stosowana jest zwykle w celu zmniejszenia stresu i poprawy nastroju, ponieważ bierze udział w produkcji hormonów i neuroprzekaźników, takich jak serotonina. Tak jak magnez, może przyczynić się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Witamina B12 (cyjanokobalamina) odgrywa bardzo ważną rolę w metabolizmie energetycznym. Przyczynia się również do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i tworzenia czerwonych krwinek w szpiku kostnym oraz prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.

• suchy ekstrakt z szyszek chmielu
• L-tryptofan
• witamina B12
• witamina B6
• melatonina

Należy przyjmować jedną kapsułkę dziennie przed snem, popić szklanką wody.