bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Znajdź numer

Artykuły Peso Perfecto

PESO PERFECTO

Magazyn PESO PERFECTO ujrzał światło dzienne w roku 1984 w Hiszpanii. W roku 2003 zapoczątkował drugi etap swojego istnienia i od tej pory cieszy się niebywałym uznaniem ze strony czytelników, coraz bardziej zainteresowanych dbaniem o swoje zdrowie, prawidłowe odżywianie, a także utrzymanie odpowiedniej wagi.

Najlepszym dowodem na to, jak ważna jest tematyka, którą się zajmujemy, jest ponad 80 prawdziwych historii, zamieszczonych na naszych łamach w dziale Metamorfozy. Prezentujemy tu kobiety i mężczyzn, którzy opowiadają o swych doświadczeniach i opisują zmiany, które zaznali dzięki Naturhouse i odchudzaniu opartym na metodzie reedukacji żywieniowej. Patrząc na ich zdjęcia przed kuracją oraz po niej, możemy się przekonać, że kiedy jest się w dobrych rękach, problem nadwagi zawsze znajduje rozwiązanie. I co więcej - jest to rozwiązanie naprawdę trwałe.

W naszym magazynie spotkacie także wiele znanych osób, które ujawniają swoje sekrety na utrzymanie wspaniałej formy.

Od początku 2014 roku nasze pismo wydawane jest przez nowe wydawnictwo, w związku z czym wprowadziliśmy kilka zmian: uatrakcyjniliśmy szatę graficzną, unowocześniliśmy formułę niektórych działów. Z każdym numerem staramy się być lepsi dla Państwa!

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.