Orzeźwiająca sałatka owocowa
Szykuje się wieczór ze znajomymi lub impreza rodzinna? Zamiast tradycyjnej warzywnej sałatki z majonezem polecamy lekką i orzeźwiającą sałatkę owocową - w sam raz na lato!
Składniki:
- 2 małe banany,
- 2 kiwi,
- 1 pomarańcza,
- 1 nektarynka,
- 1-2 plastry ananasa,
- 4 łyżki posiekanych orzechów,
- duże opakowanie jogurtu naturalnego,
- 1 łyżka półsłodkiego białego wina,
- ¼ szklanki soku ananasowego.
Sposób przygotowania:
Owoce dokładnie umyć, obrać, pokroić w większą kostkę i wymieszać. Dodać sok ananasowy i wino. Wstawić do lodówki na ok. 30 minut. Przed podaniem na każdej porcji umieścić po 2-3 łyżki jogurtu naturalnego i posypać posiekanymi orzechami.
Zmień swoje życie raz na zawsze!
UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ