bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Formularz kontaktowy

Wybrane Centrum Naturhouse skontaktuje się z Tobą

  • Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie.

Baza wiedzy Naturhouse / Przepisy

FILTR
Sortuj wg

2018 11 13

Sałatka z burakiem i rukolą

Sałatka z burakiem i rukolą Składniki: garść rukoli, garść świe...

2018 11 13

Orzeźwiająca sałatka owocowa

Szykuje się wieczór ze znajomymi lub impreza rodzinna? Zamiast tradycyj...

2018 11 13

Sezonowa sałatka z bobem

Składniki: 150 g młodego bobu, 2 garście sałaty roszponki, 1 jajko na ...

2018 11 13

Dietetyczne przekąski na imprezę

Niedługo masz zamiar zaprosić do siebie gości, ale obawiasz się układania ...

2018 11 13

TOP 5 przepisów na dietetyczne ciasto

Smaku domowego ciasta nie da się z niczym porównać - szarlotki czy ser...

2018 11 13

Aromatyczne naleśniki

Naleśniki razowe z pomarańczową nutą Jajka miksujemy z mlekiem i ...

2018 11 13

Indyk w ziołach

Składniki: filet z indyka, świeże lub suszone zioła: kolendra, tymianek, s...

2018 11 13

Pyszne makarony

  Makaron z cukinią, kurczakiem i kurkami Składniki: 200 g makaronu...

2018 11 13

Chłodniki idealne na letnie upały

Rozpoczął się sezon letnich upałów. Gdy jest gorąco, ostatnią rzec...

2018 11 13

Lekkie lody dla ochłody

Sorbet grejpfrutowy Składniki: 3 grejpfruty 1/2 sklanki so...

2018 11 13

Placuszki z dyni

Składniki: 250 g dyni 2 jaja 40 g mąki pszennej pełnoziarnistej 75 g c...

2018 11 13

Tarta z łososiem i gruszką

Składniki ciasta: 200 g mąki razowej 20 g otrębów owsianych 40 g...

2018 11 13

Pyszne domowe pasty

PASTA MARCHEWKOWA Składniki: 4 marchewki 2 cebule 1 łyżka oleju 1 s...

2018 11 13

Rozgrzewające jesienne zupy

Zupa czosnkowa Składniki: 2 l bulionu z kostki warzywnej KILUVA, 10 ząbk...

2018 11 13

Frytki z batata i selera

Składniki: 1 spory seler 1 słodki ziemniak (batat) 2 łyżki oliwy z oliwek ...

2018 11 13

Śledź w oleju lnianym

Każdy filet pokroić na mniejsze części. Cebulę posiekać w pióra, ja...

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.